岡山関西高校ボート部の国体6連覇や県内外のプロ・アマチュアスポーツ選手の指導で実績をもつ小野勝之が、毎月やってます!
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健康

  • 2020年3月4日

慎重になる俺の話

東古松の教室以外はコロナウィルス対策の為、お休みにしています。 関西ボート部の春の選抜も中止となりました。 僕の教室は休会費もありませんので、感染の不安・体調不良は遠慮なくお休みしてくださいとお伝えしています。 僕も知らないうちに両親に感染してはいけ […]

  • 2020年1月22日

されどバナナ

その栄養価の高さから、たびたび取り上げられるバナナ でも、このバナナは、フルーツではないのです 植物としての分類は、草で、ショウガ目バショウ科はバショウ属の草 気になっているイメージがありますが、あれは草がそのまま大きくなった状態で、大きなものだと1 […]

  • 2019年10月19日

ゆる体操で、肺活量も復活

周防大島町には、12月・1月・2月と毎年行かせて頂いています。  ここは、お年寄りと言うと怒られるのですが、60代から90代の方まで元気にゆる体操に取り組んで頂いています。 毎年、皆さんから腰痛・肩凝りが良くなったなど当たり前で、「〇〇の持病が良くな […]

>岡山駅元ゆる体操教室

岡山駅元ゆる体操教室

ゆる体操正指導員資格をもち、数々の実績を誇る小野勝之の駅元教室です。 オルガホールにて不定期開催しております。

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